Для ветеранів та їхніх рідних проведуть йогу у Полтаві

На даху багатоповерхівки для ветеранів та їхніх рідних влаштують заняття з йоги. «Ветеранський центр Полтава» організовує захід 9 жовтня, о 17:30. 

Про це повідомили на Facebook-сторінці «Ветеранського центру Полтава». 

Для ветеранів та їхніх рідних влаштують тренування за програмою «Balance». Вона поєднує елементи йоги, пілатесу та розтяжки. Заняття спрямовані на розвиток гнучкості, а також зміцнення м’язів, покращення рухливості суглобів та досягнення гармонії. Тренування не передбачає інтенсивних навантажень. 

Групове заняття проведе тренерка і авторка проєкту #justmoveдах Євгенія Вовкодав.

Щоб долучитися до тренування, необхідно зареєструватися. Після цього учасникам повідомлять точне місце проведення. 

Про «Ветеранський центр Полтава» читайте у матеріалі «ЗМІСТу», який є партнером «Вікна Відновлення».

Нагадаємо, у Полтаві для ветеранів та ветеранок організовували тренування з веслування на човнах «Дракон». 

Також зазначимо, що центр підтримки ветеранів та родин загиблих воїнів відкрили у Хмельницькому.

Як звільнені з полону українські військові повертаються до життя після тортур голодом, дізнайтеся у публікації «БЖ», партнера «Вікна Відновлення».